Talie rzeczy tylko w erze. W dziale odżywianie użytkownicy mogą poprawić Ci dietę nie ułożyć, jak to ogarniesz to zapraszamy tutaj z wypełnioną ankietą działu.
[...] Deficytowa w istotne składniki dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W dodatku przy wysokim udziale węglowodanów w diecie i jednocześnie niskiej podaży lipidów narażasz się na zaburzenie gospodarki insulinowo-glukozowej i.t.d Radzę poczytać poczytać o podstawach. Notabene najbardziej istotne są informacje na Twój temat. (ankieta działu)
[...] pomiędzy 250 a 500 %-) W ogóle mostek po 500 testa Haha Chyba sam sobie za dużo " wkręcasz " P.S jesteś 12 lat na forum , coś tem tematów przeczytałeś . Wiec powinieneś wiedzieć , nowy temat ankieta działu . Pojedyncze zagadnienia , dyskusje o czynnikach przełamujących stagnacje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-18 08:53:31
Dieta w tej formie + ankieta działu http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Cel:redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 81 Wzrost : 182 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 77 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : [...]
Wrzuć swoją dietę w zalecany sposób. Do tego przydałby się szerszy pakiet danych na Twój temat ( ankieta działu ). Jakbyś nie miał co jeść to byś nie był wybredny %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-06 11:02:15
Ankieta działu Zakładając że tarczyca zdrowa tyjesz od nadmiaru kcal ,cena tutaj pomoże minimalnie.plus na daty nie patrz to i tak na 95% jakieś UG i data na oko nabita